Cascada entre rocas y vegetación en Sana Montañas y jardines de Sana junto al mar turquesa de Arraial do Cabo
Retiro al

Paraíso

Experiencia Montaña y Mar

De las cachoeiras (cascadas) y la selva del vórtice energético de Sana en las montañas a las aguas turquesas y arenas blancas de Arraial do Cabo.

Una semana de Transformación, para conectar con la Naturaleza, cultivar tu paraíso interior y disfrutar en tribu.

Sana + Arraial do Cabo 3–9 Diciembre 2026
Una experiencia

en el paraíso

Una semana donde vas a:

  • Transformarte desde la alegría y el disfrute
  • Caminar en senderos de montaña y selva
  • Conectar con tu cuerpo a través del yoga y la meditación
  • Nadar con tortugas
  • Bucear en la capital brasilera del buceo (tengas o no experiencia)
  • Explorar playas paradisíacas
  • Compartir con personas en tu misma frecuencia
  • Disfrutar sin tener que “hacer nada perfecto ni por obligación”
  • Abrir el corazón a través del Cacao
  • Recibir un Baño sonoro con Cuencos de Cuarzo
  • Experiencia Wim Hof en Hielo y Sauna
  • Purificar tu dieta sin esfuerzo
  • Y sobre todo, elevar la vibración a la frecuencia Paraíso.
Disfrute garantizado
Dos buceadores en aguas cristalinas rodeados de peces tropicales y corales
Peito do Pombo entre montañas, nubes y selva en Sana, Macaé

Lo que vivieron en Retiro al Paraíso

El primer retiro distinto

El primer retiro donde no venís a sanar… venís a disfrutar.

Durante mucho tiempo nos enseñaron que hay algo que arreglar.

Que hay que trabajar, procesar, mejorar.

Pero…

¿Y si también pudieras simplemente disfrutar?

Este retiro no es para arreglarte. Es para vivir.
El recorrido Dos etapas,

una experiencia

 Sana · 3–5 dic · 2 noches La montaña
Valle y montañas de Sana

te conecta

2 noches entre montañas, cascadas y selva para bajar un cambio, conectar con la tierra y abrir el cuerpo.

  • Camino das Aguas y cascadas
  • sendero de montaña
  • yoga y prácticas corporales
  • baño sonoro con cuencos de cuarzo
  • respiración + inmersión en hielo
  • ceremonias de cacao y fuego
  • alimentación consciente y conexión grupal
 Arraial do Cabo · 5–9 dic · 4 noches El mar
Vista panorámica de Arraial do Cabo con barcos, rocas y mar turquesa

te expande

4 noches para llevar esa conexión al mar. En Arraial do Cabo la experiencia se vuelve expansión, aventura y disfrute:

  • barco a playas paradisíacas
  • snorkel con tortugas
  • stand up paddle
  • buceo
  • playa, libertad y disfrute

El retiro termina el 9 de diciembre. Podés quedarte una noche más en Arraial por tu cuenta (no incluida).

DÍA POR DÍA Retiro al Paraíso

Así se vive

Las actividades son orientativas y pueden adaptarse según las condiciones climáticas, el estado del mar y las necesidades del grupo. Nuestro compromiso es cuidar la experiencia, priorizando siempre la seguridad y el disfrute.

Así se vive Retiro al Paraíso
Día Fecha Experiencia tentativa
1 Jue 3/12 Llegada a Sana · Recepción en el hospedaje · Círculo de apertura · Ceremonia de cacao · Caminata en la naturaleza · Cena compartida.
2 Vie 4/12 Sana · Yoga · Círculo de palabra · Excursión a Camino das Aguas, sendero de montaña y cascadas · Cuencos y meditación · Cena · Ceremonia de fuego.
3 Sáb 5/12 Desayuno · Excursión a una cascada · Cierre de la etapa en Sana · Traslado a Arraial do Cabo · Acomodación · Encuentro con el mar · Cena e integración de lo vivido.
4 Dom 6/12 Arraial do Cabo · Sendero a Praia do Forno · Snorkel y encuentro con la vida marina (según las condiciones del mar) · Cuencos · Kayak y stand up paddle · Tiempo libre para pasear · Cena en la pousada.
5 Lun 7/12 Arraial do Cabo · Yoga y movimiento · Caminata a las Prainhas do Pontal do Atalaia · Almuerzo en Punto Energético · Tiempo de descanso y atardecer en Praia Grande · Cena e integración.
6 Mar 8/12 Arraial do Cabo · Yoga y movimiento · Bautismo de buceo · Playa · Cena de celebración y cierre.
7 Mié 9/12 Desayuno · Integración · Check-out y despedida. Quien quiera puede extender su estadía por su cuenta.

No hacemos turismo, hacemos una experiencia consciente.

Cada día fue pensado para acompañar una etapa distinta de la experiencia: abrir el cuerpo, crear tribu, animarse, disfrutar, expandirse e integrar.

Algunas actividades podrán cambiar según el clima o el estado del mar, porque creemos que parte de habitar el Paraíso también es aprender a fluir con la Vida.

EL LUGAR

Donde vas a vivir

estos días

De las montañas de Sana al mar de Arraial do Cabo. Dos escenarios para vivir una misma experiencia.

Flor de Maria · Sana Tu casa

en la naturaleza

Del 3 al 5 de diciembre nos alojamos en Flor de Maria, en Sana, Macaé. Un refugio en plena Mata Atlántica, con cascadas y piscinas naturales, un salón dedicado a las prácticas y espacios para descansar y compartir. Su comedor con vista al bosque y su cocina vegetariana acompañan estos días de conexión con la naturaleza.

Vista aérea de Flor de Maria entre el bosque
Piscina natural y cabaña en Flor de Maria
Práctica de yoga en el salón de Flor de Maria
Jardín entre bosque y montaña en Flor de Maria
Jacuzzi bajo una pérgola de madera
Dos personas disfrutando del jacuzzi de Flor de Maria
Pousada Pilar · Arraial do Cabo

Tu casa en Arraial

Del 5 al 9 de diciembre nos alojamos en Pousada Pilar, en Arraial do Cabo. Cuatro noches para descansar e integrar lo vivido entre encuentros con el mar.

Piscina y jardín de Pousada Pilar
Fachada entre palmeras de Pousada Pilar
Sala de estar de Pousada Pilar
Habitación de Pousada Pilar
Cama de una habitación de Pousada Pilar
Tabla de uvas, papaya, mango y palta servida en madera
Torta salada decorada con tomates y flor de hibisco anaranjada
Mesa servida con ensaladas, jugos de colores y pequeños bowls
Cena con bowls de granos, ensaladas y jugos en mesa de madera
Tabla de quesos variados, panes y embutidos
Tabla de frutas tropicales decorada con flores de hibisco
Cocina viva · Sin restricciones rígidas Comer rico

es parte del retiro

Tablas de frutas tropicales, jugos recién hechos, panes, quesos, preparaciones con flores comestibles y mucho color. Comida que nutre el cuerpo sin renunciar al placer de la mesa.

Retiro All Inclusive

Incluye

  • 6 noches de alojamiento
  • Todas las comidas: desayunos, almuerzos y cenas
  • Traslados internos y entre destinos
  • Todas las actividades del cronograma
  • Ceremonias
  • Yoga y prácticas corporales
  • Bautismo de buceo
  • Snorkel
  • Paseo en barco
  • Acompañamiento permanente del equipo facilitador

No incluye

  • Pasajes aéreos
  • Transfer desde/hacia el aeropuerto
  • Gastos personales
  • Compras personales
  • Seguro o asistencia al viajero

¿Cómo se organizan los traslados?

Nosotros nos encargamos de toda la logística. Desde el aeropuerto al retiro coordinaremos los transfers, reuniendo a aquellos que lleguen al mismo horario al aeropuerto.

El costo del transfer es de USD 100 aproximadamente y se divide según la cantidad de participantes. Si son 4, abonan USD 25 cada uno. Consultanos si tenés dudas al respecto.

Vista aérea minimalista del mar de Arraial do Cabo con una tortuga nadando

Un viaje de retorno a tu paraíso interior

No porque tengas que buscarlo.

Sino porque ya está en vos.

Este retiro solo te ayuda a recordarlo.

Este retiro es para vos si sentís…

  • que querés vivir el camino espiritual desde el disfrute
  • que necesitás salir de tu rutina
  • que querés vivir algo distinto
  • que querés conectar con la naturaleza
  • que te atrae el mar, el cuerpo y la experiencia
  • que querés compartir con personas reales
  • que querés disfrutar sin presión

¿Todavía tenés dudas?

Recibirás la invitación a nuestro próximo círculo gratuito a meditar, conectar y disfrutar.

Quienes te

acompañan

Foto de Joaquín Alterman

Joaquín Alterman

Co-creador de Tierra Dorada

Ingeniero Holístico, Guía de meditación, Coach, Escritor del “Manifiesto del Amor Álmico” y co-creador del proyecto Tierra Dorada.

Foto de Catalina Justo

Catalina Justo

Psicóloga

Bailarina y profe de yoga. Amo la naturaleza, la aventura y vivir en alegría. Acompaño a madres a reconectar con el disfrute en la vida cotidiana.

Foto de Luciano Lago

Luciano Lago

Guía de aventuras · Terapeuta sonoro

Guía de aventuras. Amante del mar. Terapeuta sonoro con cuencos de cuarzo.

Foto de Natalia Cáceres

Natalia Cáceres

Activadora

Amante de la naturaleza y la conexión con Gaia. Retorno al origen de tu esencia divina.

¿Querés conocernos?

Escribinos por WhatsApp
Nuestra filosofía

No venís a sanar. Venís a vivir.

No perseguimos el milagro

Hoy existe una enorme oferta de retiros centrados en reparar heridas, trabajar traumas o "arreglar" algo de uno mismo. Nosotros elegimos otro camino.

Creemos que cuando una persona vuelve a disfrutar profundamente de la vida, a conectar con la naturaleza, con el cuerpo, con el amor, con una tribu y con la belleza de la existencia, muchas veces ocurren transformaciones que no podrían haberse forzado.

No perseguimos el milagro: creamos las condiciones para que el milagro pueda suceder. Porque los milagros no se producen desde la exigencia. Suceden cuando dejamos de resistirnos a la Vida.

Coherencia, no un itinerario turístico

Creemos profundamente en la coherencia. Los cuatro facilitadores vivimos y vibramos aquello que compartimos. No llegamos a Brasil únicamente para organizar retiros: elegimos vivir aquí porque sentimos que este lugar nos enseñó una forma distinta de habitar la vida, al igual que la vida nómade en familia nos enseñó que no hay lugar donde llegar, más bien hay amor por desplegar en cada paso, en cada lugar.

Conocemos cada playa, cada rincón, cada sendero y cada experiencia que proponemos. Por eso nos gusta decir que no diseñamos un itinerario turístico, sino más bien un recorrido con Sentido.

Dos escenarios, un mismo viaje

Otra diferencia importante es que este retiro combina dos escenarios completamente distintos. Durante los primeros días habitamos Sana, un espacio pensado para bajar el ritmo, abrir el cuerpo, crear tribu y dejar atrás aquello que ya no necesitamos.

Luego nos trasladamos a Arraial do Cabo, donde el mar, la aventura y la inmensidad acompañan una etapa de expansión, disfrute y celebración. Cada lugar sostiene una parte distinta del viaje.

Una forma de servicio

Tampoco hacemos esto por turismo ni solamente como un trabajo. Lo hacemos porque amamos profundamente crear espacios donde las personas puedan recordar lo hermoso que es estar vivas. Para nosotros, este retiro es una forma de servicio.

Y probablemente esa sea la mayor diferencia: no vas a encontrar un equipo intentando convencerte de comprar una experiencia. Vas a encontrar personas que sienten un enorme privilegio de poder compartir aquello que transformó sus propias vidas.

El Paraíso no es un lugar al que uno llega. Es una frecuencia que se aprende a habitar.

La espiritualidad no vive lejos del mundo

Y quizás la diferencia más importante sea esta: no creemos que la espiritualidad deba vivirse lejos del mundo. Creemos que puede sentirse mientras te reís con nuevos amigos, mientras compartís una comida, mientras te emocionás en una ceremonia, mientras buceás por primera vez o simplemente mientras contemplás el mar en silencio. Todas las creencias, credos y culturas son aceptadas con amor aquí; fomentamos la unión de la humanidad sin distinciones.

El recorrido

del paraíso

Sana → Arraial do Cabo · Google Maps ↗
Sana
2 noches
Conectar con la montaña
Arraial do Cabo
4 noches
Expandirse en el mar
Cupos limitados

Valores del retiro

Próxima etapa

USD 1.330

05/10 → 26/10

Próxima etapa

USD 1.440

27/10 → 16/11

Próxima etapa

USD 1.550

17/11 → 30/11

Fechas inclusive · Hasta las 23:59 de Brasil/Argentina (UTC−3)

Un grupo de hasta 18 personas

Último valor hasta el 30/11 · Cierre de inscripciones sujeto a disponibilidad.

Reservá con una seña de USD 440.

Más preguntas
Antes de reservar

Preguntas frecuentes

La experiencia

¿Cuál es la calidad de la posada?

Nos alojamos en posadas premium, de lo mejor de la región. Son espacios elegidos para que la experiencia sea cómoda, cuidada y alineada con la energía del retiro: descanso, belleza, naturaleza y presencia.

¿Puedo quedarme en la misma posada si llego antes o me voy después?

Sí. Podemos facilitarte los datos de la posada para que puedas extender tu estadía, a tu cargo, los días que desees. Como trabajamos con posadas premium, si tu prioridad es ahorrar, también podemos recomendarte opciones cercanas con otros valores.

¿Es un paquete turístico?

No. Retiro al Paraíso no es un paquete turístico tradicional. Es una experiencia de transformación, elevación y disfrute consciente. Durante una semana vas a combinar naturaleza, aventura, prácticas corporales, meditación, espacios de integración, tribu y descanso, en uno de los lugares más paradisíacos de Brasil. Si no venís con una búsqueda de elevación personal, espiritual o consciencial, creemos que probablemente esta no sea la experiencia adecuada para vos.

¿Por qué hacemos el retiro en dos lugares distintos?

Porque cada lugar sostiene una parte distinta de la experiencia. Los primeros días en Sana están pensados para bajar el ritmo, abrir el cuerpo, crear tribu y dejar atrás aquello que ya no necesitás. Luego nos trasladamos a Arraial do Cabo, donde la experiencia se vuelve más expansiva, aventurera y celebrativa. No elegimos dos lugares por turismo: los elegimos porque cada uno acompaña una etapa distinta del viaje interior que propone el retiro.

Inversión y reserva

¿Qué incluye el valor del retiro?

Nuestro Retiro All Inclusive incluye 6 noches de alojamiento, todas las comidas (desayunos, almuerzos y cenas), traslados internos y entre Sana y Arraial, todas las actividades del cronograma, ceremonias, yoga y prácticas corporales, bautismo de buceo, snorkel, paseo en barco y acompañamiento permanente del equipo facilitador.

¿Qué no incluye el valor del retiro?

Pasajes aéreos, Transfer desde/hacia el aeropuerto, Gastos personales, Compras personales, Seguro o asistencia al viajero.

¿Con cuánto se reserva el lugar?

La seña para reservar es de USD 440. Podés consultar los datos de transferencia en la sección de valores y enviarnos el comprobante por WhatsApp. Consultanos el plazo del saldo. El valor se congela con la reserva efectivamente abonada dentro de la etapa correspondiente.

¿Por qué cambia el valor del retiro con el tiempo?

Queremos premiar a quienes sienten el llamado y toman la decisión con anticipación. Reservar antes te permite asegurar tu lugar, congelar el precio vigente, conseguir mejores vuelos y organizar tu viaje con tiempo. Creemos que muchas veces la intuición llega antes que las explicaciones de la mente. Dar ese primer paso también forma parte de empezar a vivir el Paraíso.

Vuelos y logística

¿Nos pueden ayudar con los vuelos?

Sí. No somos una agencia de viajes ni emitimos pasajes, pero podemos ayudarte a encontrar las mejores opciones según tu ciudad, fechas y presupuesto. Habitualmente buscamos vuelos utilizando Skyscanner y Kayak, comparando horarios, escalas, aeropuertos y valores. La compra del pasaje queda a cargo de cada participante, pero con gusto te orientaremos para que elijas la mejor alternativa.

¿A qué aeropuerto conviene llegar?

Lo ideal es llegar al Aeropuerto Internacional de Río de Janeiro (GIG). Desde allí coordinamos los transfers hacia Sana, donde comienza el retiro. Al finalizar la experiencia, el retiro termina en Arraial do Cabo, desde donde también coordinamos el regreso al aeropuerto. Si encontrás varias opciones de vuelo, podés enviárnoslas y con gusto te ayudaremos a elegir la más conveniente.

¿Cuándo conviene llegar y cuándo conviene volver?

Lo ideal es llegar el mismo día del inicio del retiro con tiempo suficiente para coordinar el transfer, aunque llegar uno o dos días antes permite aclimatarse y comenzar la experiencia con más tranquilidad. Para el regreso recomendamos evitar vuelos demasiado temprano, considerando el tiempo de traslado hasta Río de Janeiro. Si querés llegar antes o quedarte algunos días más, también podemos ayudarte recomendándote alojamientos para extender tu viaje.

¿El transfer desde Río lo coordinan ustedes?

Nosotros nos encargamos de toda la logística. Desde el aeropuerto al retiro coordinaremos los transfers, reuniendo a aquellos que lleguen al mismo horario al aeropuerto. El costo del transfer es de USD 100 aproximadamente y se divide según la cantidad de participantes. Si son 4, abonan USD 25 cada uno. Consultanos si tenés dudas al respecto.

Antes de viajar

¿Son cupos limitados?

Un grupo de hasta 18 personas

¿Las habitaciones son compartidas?

Consultanos la distribución de las habitaciones y las opciones disponibles para esta edición en Flor de Maria y Arraial do Cabo.

¿Puedo ir sola/o?

Sí. Muchas personas llegan solas. El retiro está diseñado para generar un clima de confianza desde el primer día. No necesitás conocer a nadie para sentirte parte.

¿Necesito experiencia previa?

No. Solo apertura, curiosidad y ganas de vivir algo diferente. Todas las actividades son guiadas y cada persona las vive a su propio ritmo.

¿Qué pasa si no sé nadar?

Muchas personas llegaron sin saber nadar, y para varias fue una de las experiencias más transformadoras. Luciano es guardavidas y contamos con todos los elementos de seguridad. Nunca vas a ser obligado a realizar una actividad.

¿El buceo es con ballenas?

El avistamiento de ballenas no forma parte de las actividades incluidas. Los encuentros con fauna silvestre dependen de la naturaleza.

¿Qué documentación necesito?

Depende de tu país. Te recomendamos verificar los requisitos para ingresar a Brasil.

¿Necesito seguro o asistencia al viajero?

El retiro incluye acompañamiento durante toda la experiencia, pero no reemplaza una asistencia médica o un seguro de viaje. Cada participante es libre de decidir si desea contratar uno para viajar con mayor tranquilidad.

¿Qué ropa tengo que llevar?

Traje de baño, ropa de playa, pareo o manta, ojotas o sandalias, zapatillas cómodas, abrigo liviano, ropa cómoda para las prácticas y alguna ropa especial para ceremonias y celebraciones. Con un carry-on y una mochila suele alcanzar perfectamente. Además, la ropa en Brasil suele ser muy económica por si querés comprar algo durante el viaje.

Durante el retiro y después

¿Qué tener en cuenta sobre el clima?

Vamos a combinar montaña, cascadas y mar. Consultá el pronóstico antes de viajar; las actividades al aire libre se adaptarán a las condiciones del día.

¿Qué pasa si tengo alguna restricción alimentaria?

Al completar la inscripción te pediremos esa información. Haremos todo lo posible por contemplarla.

¿Hay tiempo libre durante el retiro?

Sí. Habrá muchas actividades, pero también espacios para descansar, contemplar, caminar, estar en la playa y simplemente disfrutar.

¿Las actividades son obligatorias?

No. Las recomendamos todas, pero respetaremos siempre tu proceso y tus tiempos. Solo pedimos mantener una buena comunicación con el equipo.

¿Qué pasa si quiero reservar mi lugar?

Escribinos por WhatsApp para conocer las condiciones de reserva de la edición del 3 al 9 de diciembre.

¿Qué pasa si después no puedo ir?

Las condiciones de cancelación y devolución están detalladas en los Términos y Condiciones . El porcentaje de devolución dependerá del momento en que se solicite la cancelación.

¿En qué idioma será el retiro?

Principalmente en español. Puede aparecer algo de portugués o inglés. Creemos que el verdadero lenguaje del retiro es la presencia, el corazón y el amor.

¿Dónde puedo conocernos o hablar con nosotros?
Grupo practicando yoga en la playa al atardecer en Arraial do Cabo

No es un retiro más. Es una experiencia que no se explica… se vive.

Así se vive un Retiro al Paraíso

Fotos de nuestras últimas ediciones, en Búzios y Arraial do Cabo.

Arrastra cada foto para descubrir la siguiente

Retiro al Paraíso 1

Foto del Retiro al Paraíso 1/22

Retiro al Paraíso 2

Foto del Retiro al Paraíso 1/13
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